Кожата през есента и зимата

В студено време — през късната есен и зимата, кожата се нуждае от особено старателни грижи, защото е много по-чувствителна към студа, отколкото към топлината.  Дори да няма големи студове, силният вятър може да предизвика сухота на кожата. Затова в зависимост от сезона /особено през есента и зимата/, тя трябва не само да се пази, но и старателно да се подхранва с маски. Постоянното въздействие на ниските температури, вятър и сняг върху откритите части на тялото ускорява процеса на стареене на кожата, дори при здравите хора.
На умерен студ кръвоносните съдове отговарят с разширяване и лицето почервенява. При силен студ те се свиват, а кожата побледнява. В резултат на спазъма на кръвоносните съдове, се влошава кръвоснабдяването на тъканите, забавя се обмяната на веществата и се нарушава подхранването на кожата. Тя става бледа, отпусната, суха, появяват се лющене или дразнения.
През зимата лицето изисква постоянно прилагане на съответните козметични средства и непрекъсната грижа за да се избегне измръзване и изсушаване на кожата.  Не бива сутрин, непосредствено преди излизане навън, да се миете или да мажете лицето си с кремове, понеже дори и най-мазните от тях съдържат вода. Изпаряването на водата води до охлаждане на кожата и тя се изсушава.

При суха кожа, вечер за освежаване на лицето могат да се използват сметана, кисело мляко, бито или растително масло. Подхранващите кремове за суха кожа са незаменими през есенно-зимния период както вечер, така и през деня. Грижите за лицето се допълват от козметични маски, в които влизат главно мазнини, жълтък, извара, витамини. Тук не бива да забравяме и главния „проводник“ на витамините под кожата — течностите. При налагане на козметични домашни маски за суха кожа, най-добре е да се използват чай или мляко.
През зимата и есента не по-малко са нужни маски  и грижи за мазната кожа. Върху нея действат добре подкиселените, тонизиращите и омекотяващите маски.

Домашен пилинг за тяло

Перфектния начин за да покажем най-красивото от кожата е като отстраним мъртвите и вече ненужни клетки от повърхността й. А пилингът означава точно това. Той може да бъде химичен и механичен.  Химичният пилинг е твърде „агресивен“ и обикновено се прилага от специалист. Механичен пилинг можем да си направим и сами в къщи. Добрата новина е, че има поразяващо добри резултати.

Предлагам Ви няколко рецепти за пилинг-маски, които може да използвате в домашни условия. Маските се използват и при/против поява на целулит.

• 1 пакет морска сол се обърква добре с 100 мл. масло от жожоба. Тялото се навлажнява и с получената смес се обтрива кожата на цялото тяло. Процедурата се прави преди вземане на душ – задължително в банята. След пилинга за еластична и блестяща кожа, по желание може да поставите и маска за стягане, приготвена от хума и разтопен мед / до получаване на кашичка/.
• 5 супени лъжици утайка от кафе се смесват със  зехтин до получаване на гъста кашица. С получената смес се обтрива кожата на тялото.
• 1 пакетче козмерични трици се навлажняват и се поставят върху мека гъба за душ. Кожата на тялото внимателно се масажира с нея.
• 3 с.л. кафява захар се объркват с 2 с.л. бадемово масло. Със сместа се обтрива навлажнената кожа на тялото.

Друг начин да се сдобиете с гладка и мека кожа на тялото е като използвате гъба луфа или сезалова ръкавица. Намокрят се добре, поставя се душ гел и тялото леко се масажира с гъбата/ръкавицата. Добре е с тях да се внимава, за да не се нарани кожата.  Може да се използват веднъж, максимум 2 пъти седмично.

Вани за нежна кожа на тялото

В зависимост от прибавянето на различни лечебни растения ваната освежава, укрепва, отпуска, разкрасява тялото. Лечебните растителни вани са извор здраве и красота, великолепно средство за повишаване защитните свойства на организма.

Температура на водата – около 36-37  градуса. Времетраене на ваната – 20-30 минути.

Вана с билки
Освежава. Пригответе настойка от 250 г. билкова смес (лайка, лавандула, розмарин, равнец, липов цвят, мента) за една пълна вана. Билките киснат 30 минути похлупак, след което настойката се излива във ваната. Ваните от лечебни билки се вземат 1 път седмично, 2 часа след вечеря и 1-1,5 часа преди сън. Преди ваната кожата се облива добре с топла/не гореща/ вода. След ваната билковата вода не се отмива от кожата.

Синапена вана
100-150 г. сух синап се разрежда с 1 л. вода (с температура 36-38°С) и старателно се разбърква, докато се появи миризма на синапено масло. Сместа се излива във ваната с топла вода (със същата температура). Процедурата трае 10-12 минути. След това трябва да се изплакнете с топла вода и да легнете в леглото, като се завиете добре с чаршаф и дебело одеяло. След около 1 час, когато завърши отделянето на пот, се изтрийте до сухо и легнете да спите.

Солена вана
За 1 вана са нужни 300 г. сол и 100 г. сода. Разтварят се в гореща вода. Процедурата трае 15-20 минути. Може допълнително да постоите във водата 5-10 минути. После се изплакнете с топла вода и легнете добре завити за около 1 час.

Вана с трици (от жито, овес, царевица)
Успокояват възпалената и раздразнена кожа. Температура — 28-30°С. Направете торбичка от марля, поставете в нея 2 шепи трици и я окачете така, че водата да минава през триците. След ваната оставете водата да се попие от кожата.

Ваната на Клеопатра
Ще излезете от ваната като нова жена, ако използвате рецептата на Клеопатра. Затоплете 1 л. мляко (без да го кипвате), а в друг съд на водна баня — 1 чаша мед. Разтворете меда в млякото излейте сместа във водата за къпане. Ефектът ще бъде подсилен стократно, ако не ви домързи за още една процедура преди ваната: 350 г. готварска сол се разбърква старателно с половин чаша млечен каймак (или сметана) и получената смес с кръгови движения на пръстите се втрива в кожата, като се започне от пръстите на краката и се свърши с шията. После под душа и към ваната. Резултатът е потресаващ!

Домашни маски при мазна кожа

Жълтъчно-лимонена тонизираща маска

2 чаени лъжички жълтък се смесват с 1/2-1 чаена лъжичка сок от лимон и 1-2 чаени лъжички заквасена сметана. Оставя се да действа за 20 минути. След снемането на маската се прави студен компрес от чай, след което  кожата се подсушава.

Билкова, успокояваща, омекотяваща и затваряща порите маска

2 чаени лъжички ситно нарязани листа от какула, 3-4 нарязани шипки и 1/2 чаена лъжичка мента се заливат с 1,5 чаша вряла вода и се поставят за 30 минути в гореща вода в плътно затворен съд. С топлата настойка чрез леки потупвания се намокря кожата по цялото лице, а гъстата маса се нанася върху предварително приготвена марля с отвори за очите и уста и се налага върху лицето (сместа към кожата, марлята отгоре). Лицето се покрива с хавлиена кърпа. След 20 минути маската се снема.

Витаминозна тонизираща маска за мазна кожа

2 чаени лъжички мая се смесват с 2 чаени лъжички сок от прясно или кисело зеле. Преди налагането на маскат лицето 2 пъти се натрива със същия сок. Сместа се сгъстява до вид на сметана и се слага на гореща водна баня. При „бухване“ се разбърква, добавят се 20 капки витамин А, 20 капки витамин Е и 25 капки камфорово масло. Маската се нанася постепенно по цялото лице. 15-20 след това се сваля с памучни тампони, напоени със зелев сок, и кожата се оставя да изсъхне.

Маска от листа на пресен киселец

Маската от киселец се прилага при лунички, черни точици и мазна кожа. Омекотява, подхранва и укрепва всеки тип кожа.
5-8 листа от киселец се нарязват ситно, стриват се с дървена лъжица и се смесват с 2 чаени лъжички разбит белтък. Преди налагане на маската, кожата на лицето се мокри със сока. След 15-20 минути маската се снема и кожата се намазва с кисело мляко за още 10 мин.

Маски за суха кожа на лицето – II

Жълтъчно-медена подхранваща маска: Разбива се жълтък с 2 чаени лъжички бадемово масло, половин чаена лъжичка ябълков сок и половин чаена лъжичка мед, като съставките се прибавят постепенно и с редуване. Лицето и шията предварително се измива с топла липова настойка. Маската за суха кожа се нанася 2 пъти с интервал от 5-7 минути, чрез леки втриващи движения с пръстите. Сваля се с памуче, напоено със студен липов разтвор.

Подхранваща и укрепваща маска с извара: 2 чаени лъжички мазна извара се смесват с 1 чаена лъжица топло мляко или каймак, прибавя се 1 щипка сол  и 1 чаена лъжичка топло растително масло. Всичко се разбърква до получаването на еднородна блестяща маса. Маската престоява 20 мин. и се снема отначало с шпатула, а после с мокър памучен тампон.

Подквасена подхранваща маска: 2 чаени лъжички мая се смесват с равно количество топло мляко или сметана, прибавя се 1/4 чаена лъжица мед и 1/2 чаена лъжичка ленено масло. За аромат може да се добави настъргана от лимон или портокал кора. Съдът със сместа се поставя в гореща вода, като при първите признаци за бухване получената маса се разбърква и се нанася топла постепенно върху лицето, което предварително се намазва с крем.

Витаминозна (стимулираща) маска: 2 чаени лъжички крем за суха кожа се смесва с равно количество жълтък. След разбъркване се прибавят 15-20 капки витамин А, 15-20 капки витамин Е и 8-10 капки витамин D. Нанася се върху суха кожа за 15 мин. Снема се със студен билков чай.

Плодови маски за суха кожа могат да се правят и през зимата от пряснозамразени плодове, след като се размразят. За по-добър ефект от маските преди нанасянето върху кожата се слага компрес с гореща настойка от билки – лайков цвят, листа на подбел, равнец и др. За целта намокрете кърпа с гореща настойка на някое от подходящите растения и я положете върху лицето. Задръжте компреса, докато ви е приятно.  След това нанесете и самата маска от плодове подходяща за вашата кожа.

Маски за суха кожа на лицето – I

Маслена маска: За сухата кожа са полезни подхранващите маски. Най-простата от тях е маслената маска, за която е подходящо всяко растително масло. Затоплете го, напоете с него памук и го поставете върху лицето. Почистете лицето си с топла вода, след което го овлажнете с прохладна мокра кърпичка.

Жълтъчно-лайкова маска за суха кожа: 1 яйчен жълтък старателно се смесва с 1 чаена лъжичка растително масло, като постепенно се прибавя 1 чаена лъжичка екстракт от лайка. Маската се нанася върху кожата на тънък слой и след 10-15 минути се снема с разреден билков чай /без захар/ със стайна температура. Подсушената кожа се намазва с детски крем.

Витаминна маска с извара: 2 чаени лъжички обезмаслена извара се смесва с 1 чаена лъжичка сок от магданоз или силен чай. Прибавя се 1 чаена лъжичка ленено масло, също и настъргана кора от лимон или портокал. След 10-15 минути маската се снема с хладна отвара от магданоз и подсушената кожа се маже с подходящ за суха кожа крем.

Лимонова мазна маска за суха и повяхнала кожа: 3 чаени лъжички мазен крем се смесва постепенно с 1 чаена лъжичка лимонов сок и половин чаена лъжичка майонеза. Получената смес се нанася и стои 20-25 минути върху кожата, после се снема с шпатула, а накрая и с тампон, напоен с тонизиращ лосион.

Маска от ленено семе: 1 супена лъжица ленено семе се залива с вода, кисне 10-15 минути, слага се на слаб котлон и се бърка до образуването на рядка кашица. Когато сместа стане приятно топла, се нанася с леко втриване по лицето. След 20 минути маската се снема с топъл разреден чай, после лицето се изплаква със студено мляко и се подсушава внимателно. Полезна и за раздразнена кожа.

Грижи за мазна кожа

Мазната кожа постоянно блести, порите й са разширени и напомнят лимонова кора. Под въздействието на инфекции върху нея може да се появят раздразнения и възпаления. Тя има и положителни свойства — дълго време стегната и еластична. Бръчките се появяват по-късно и до определено време тя изглежда все по-добре с напредване на възрастта.
На хората с мазна кожа се препоръчва измиване сутрин с хладка вода, а вечер се редуват топла и хладка вода. Или пък с лосион за мазна кожа: настойка от маточина и водка в съотношение 1:5. Лосиона за мазна кожа престоява 5 дни, после на два пъти се разрежда с вода.
Полезно е да се използва смес от боракс и сода бикарбонат (равни части). Памучен тампон се намокря и поръсва със сместа. С получената гъба внимателно без натиск се натъркват мазните участъци/чело, нос, брадичка/.

Лицето с мазна кожа също е добре сутрин и вечер да се масажира с пресен сок или настойка от жълт кантарион, брезови листа и репей.
Добър резултат дава намазването на мазните участъци от кожата с лосион от риган: 20 г риган кисне в 200 мл.водка за 7-10 дни, след което се прецежда и разрежда с вода в съотношение 1:1. Мазните участъци от кожата се натриват ежедневно.
За пореста кожа с комедони (черни точки) и възпалени гнойни пъпки, се препоръчва следния почистващ лосион: 2 супени лъжици смес от лайков цвят, кестени, хвощ, равнец  се кипват в 1 чаша вряла вода. Вари се на слаб котлон 30 минути, охлажда се и се филтрира. Прибавят се 3 супени лъжици водка и 1 супена лъжица камфоров спирт. Отначало кожата се почиства с памучен тампон, напоен с вода. После лосионът се нанася с чист тампон и се оставя да се попие от кожата. Много полезни са компреси с отвара от орехови листа – 4-5 супени лъжици листа се заливат с 500 мл вряла вода и се варят 15 минути на слаб котлон. С топлата отвара се напоява плат или марля в 3-4 слоя и се полага върху лицето за 15-20 минути.
Ако мазната кожа се лющи и стяга,  веднага след сутрешното измиване, докато е влажна,  се нанася слой омекотяващ крем. След 20-30 минути лицето се почиства с навлажнена салфетка.

Грижи за суха кожа

Сухата кожа е нежна и гладка като кадифе. Тя също си има своите предимства и недостатъци. Тънка е и много красива при младите хора. Но в сравнение с другите типове кожа е по-податлива на влиянието на външните фактори.
Още в ранна възраст върху сухата кожа се появяват бръчки, особено около очите. Тя зле понася водата, след измиване сякаш се свива. Затова не трябва да се допуска изсъхването й. Понеже сухата кожа е твърде чувствителна към външни въздействия, трябва да се мие с мека вода със стайна температура, сутрин и вечер. За омекотяване на водата може да се прибави сода бикарбонат (1 чаена лъжичка сода на 1 л вода), както и да се превари.

Добър ефект при сухата, повяхваща кожа, дава миенето с билкови отвари — лайка, липов цвят, хвощ. Билките може да се използват както по-отделно, така и в смес, като се сложат еднакви количества от всяка. Приготвяне на отвара от билки за суха кожа: 2 супени лъжици от билката се заливат с 3 чаши гореща вода. Вари се на слаб котлон 5-10 минути, охлажда се и се прецежда. Измиването с такава отвара почиства кожата, прави я по-еластична и нежна.
При излишно чувствителна и дразнима суха кожа се препоръчва почистване на лицето с настойка от цвят на лайка: 1 супена лъжица цвят залива с 1 чаша вряла вода, кисне 30 минути и се прецежда.

За раздразнената кожа се препоръчва разтриване вечер с един от следните лосиони за суха кожа:

• 100 мл. настойка от лайков цвят(50. мл водна настойка, смесена с 25 мл. спирт) смесена с 5 мл. глицерин;
• 60 мл. настойка от лайков цвят, 6 мл. глицерин, 1,5 г.боракс;

Билков лосион за суха, повяхнала кожа: Половин чаша смес (листа от мента, цвят оm лайка, настъргана кора от половин лимон) се залива с 3 чаши вряла вода и се поставя котлон за 30 минути. Престоява 10 минути и се филтрират.
Тонизоращ лосион от билки за суха и обезводнена кожа: 2 супени лъжици смес (стъбла и цвят на равнец, цвят от лайка, листа на подбел, мащерка, хвощ) се сварява с 2 чаши вряла вода. Кисне от 8 до 12 часа, филтрира се.

Повяхналата, суха кожа се освежава добре чрез натриване с парче козметичен лед от билки, приготвен от билкова настойка — лайка, жълт кантарион, корени от глухарче, листа от живовляк, иглика и др.

Грижи за нормална кожа

Такъв тип кожа се среща рядко. Тя е матова. без излишен блясък, с лека руменина, без дефекти. Понася добре вода и е устойчива на атмосферни  действия. Но това не означава, че не изисква поддържане.
Най-напред трябва да се научим правилно да почистваме кожата от мърсотия, пот, кожна мазнина, мъртви кожни люспи.
Най-доброто хигиенно средство е водата. При миене клетките на роговия слой бухват и се откъсват заедно с полепналите по тях замърсявания. Потупването, масажиранео и поглаждането на лицето по време на измиване допълват хигиенното въздействие на водата. Едновременно се засилва кръвообращението, активизизира се обмяната на веществата, подобряват се тонуса и свежия вид на кожата.
За миене на лице с нормална кожа се използва мека вода. Твърдата може да бъде омекотена, като се превари.
Не трябва да се миете с прекалено студена или гореща вода. От студената — кожата изсъхва и започва да се лющи, а горещата при дълга употреба предизвиква трайно разширяване на кръвоносните съдове – повяхва, съхне и по-зле понася студа.
След миене е добре лицето с нормална кожа да се изтрива с памучен напоен с настойка от липов цвят /1 супена лъжица липов цвят се залива с половин чаша вряла вода. Чашата се захлупва, престоява 15 минути, прецежда се и се прибавя 1/3 чаена лъжичка мед/. Тази настойка почиства нормалната кожа, прави я еластична и нежна, предотвратява лющенето й. С нея кожата на лицето и шията трябва да се намокри обилно и да постои така няколко минути.
Ако кожата има мазни участъци, след измиване те се мажат с лек омекотяващ крем.

Акне – лечение с билки /отвън/

Успоредно с прочистването на организма отвътре, трябва да се погрижим за кожата с акне и отвън. Следните рецепти ще ти помогнат да се справиш с акнето и да заздравиш кожата си на лицето.

• Лосион за младежки пъпки: В 1 л. кипяща вода постави да киснат 100 г. сухи листа смрадлика /тетра/. След охлаждане и отцеждане ги наложи за 15 мин. върху пъпките. С отварата може да напоиш и марля – за 20-минутни компреси.
• Маска за заздравяване на кожата на лицето: 8 суп. л. наситнени орехови листа се варят 5 мин. в 1 л. вода. След прецеждане с отварата се правят компреси, а от листата се налага маска за 15 мин., като предпазиш очите.
• Маска за акне от невен: Няколко свежи цвята с чашките невен, се надробяват в 500 мл. вряла вода и 3 ч. л. зехтин и киснат до охлаждане. След отцеждането им се прави 20-минутна маска. Отмива се първо с топла, после със студена вода. С отварата се правят компреси, които стоят до изсъхване.
• Маска от горски слез със противомикробно и противовъзпалително действие  : 2 – 3 суп. л. изсушени цветове се варят в 1 ч. ч. вряла вода до кипването й и киснат до изстудяването й. След отцеждане растителната част се намазва като маска и се прикрепя с марля, напоена с течността за 15 мин. Прави се 2 пъти дневно в продължение на 7 дни.
• Лечение с хрян: Лапи от смлени свежи корени се налагат върху зоната с пъпки. Процедурата се прави два пъти дневно за по 10 – 15 мин.
• Компреси и парна баня с лайка: Прилагат се компреси от запарка /2 ч.л. суха лайка се заливат с 250 мл. кипяща вода/. За парна баня при акне 1 суп. л. суха лайка ври 20 мин. в 500 мл. вода на тих огън. Лицето се надвесва на 20 см. над съда, при поносими изпарения, главата е наметната с кърпа. След банята да не се излиза на открито поне за час.
• Жълт кантарион: Под формата на маслен извлек се маже при начално или усложнено акне, особено при начални белези. 50 г. свежи цветове киснат в 100 мл. зехтин за 30 – 40 дни в затворен буркан на слънце и се отцеждат. За компреси: 2 суп. л. изсушени цветове киснат в 2 к. ч. спирт за 24 часа, след прецеждане се напоява марля и престоява 10 -15 мин. върху кожата на лицето. Процедурата се прави два пъти дневно като се пазят очите.

За мека и „бляскава“ кожа, масажирай лицето периодично с памучен тампон, напоен с билкова отвара за акне от 50 г. липа и 50 г. ехинацея: билките се оставят да поврят около 15 мин. в 1 чаша кипяща вода, след което се прецеждат и лосиона се оставя да изстине. С помощта на тампоните може да си правиш и компреси, като ги оствиш да действат около 10 мин. върху гнойните пъпки.

Следваща страница »