Красиви и изразителни очи

Блестящите и лъчезарни очи са най-хубавата украса на лицето. Те отразяват нашите чувства, нашите изживявания. Освен това очите са главната ни директна връзка с околната среда. Чрез тях ние сме в състояние да възприемаме всичко около нас. Затова трябва грижливо да пазим този ценен дар на природата.
Очите са изложени на множество вредни въздействия – вятър, прах, работа при слабо осветление, продължително гледане на телевизия, преумора и пр. Очите могат да получат уморен вид, блясъкът им изчезва, клепачите се зачервяват и подпухват, образуват се бръчки и торбички, зрението отслабва. Затова още при първите прояви на умора трябва да осигурим почивка на очите и чрез редовни грижи да запазим тяхната лъчезарност.
Мигането е естествен начин за почистване на очите. Не забравяйте често да мигате!
Очните бани са полезно средство за отстраняване на умората и възпалението на очите. Използва се специална чашка за очни бани, която се продава в аптеките. В чашката поставете отвара от лайка, магданоз, мента или черен чай. Прилепете добре почистеното око върху отвора на чашката, наведете главата назад и в това положение отваряйте и затваряйте окото около 8-20 пъти. Накрая при отворено око направете няколко кръгови движения с очната ябълка – вдясно и  вляво. Повторете и с другото око. След очната баня подсушете кожата.

Освежаващо, успокояващо и противовъзпалително действие имат билковите компреси с копър. Билката се сварява, прецежда се и с топлата (не гореща) отвара се напояват памучни тампони, които се поставят върху затворените очи. Тампоните трябва да покриват очите от веждите до ябълчната кост и се оставят да действат 1-2 минути, след което отново се напояват с топлата отвара. Това се повтаря 3-4 пъти. Накрая се поставя студен компрес, кожата се подсушава.
Ефикасно действие имат и млечните компреси, които отстраняват възпаленията: напояват се с прясно неварено мляко памучни тампони, поставят се върху затворените очи и се оставят да действуват 4-5 минути. Накрая очите се изплакват с вода и се подсушават. С мазен крем се намазва областта около очите.

Торбичките под очите и подпухналите клепачи могат да се появят в резултат на различни вътрешни заболявания. Нерядко обаче се появяват торбички, без да има такова. В такива случаи те се дължат на обща преумора на организма или на прекомерното напрягане на очите, недоспиване и т.н.
В тези случаи на първо място трябва да си наложите здравословен режим на живот: 8-часов сън, обилна консумация на сурови плодове и зеленчуци, ежедневни гимнастически упражнения и разходки на чист въздух.
В случая ефикасни са маските с магданоз и картофи и масаж с билков лед. Пресни зелени листа от магданоз се нарязват много ситно, поставят се върху торбичките и подпухналите клепачи, покриват се с влажни памучни тампони и се оставят да действат 10-15 минути.

Доброто зрение е изключително важно, затова трябва да полагаме старателни грижи за очите.
При първа поява на проблеми с очите посетете лекар!

Грижи за суха кожа

Сухата кожа е нежна и гладка като кадифе. Тя също си има своите предимства и недостатъци. Тънка е и много красива при младите хора. Но в сравнение с другите типове кожа е по-податлива на влиянието на външните фактори.
Още в ранна възраст върху сухата кожа се появяват бръчки, особено около очите. Тя зле понася водата, след измиване сякаш се свива. Затова не трябва да се допуска изсъхването й. Понеже сухата кожа е твърде чувствителна към външни въздействия, трябва да се мие с мека вода със стайна температура, сутрин и вечер. За омекотяване на водата може да се прибави сода бикарбонат (1 чаена лъжичка сода на 1 л вода), както и да се превари.

Добър ефект при сухата, повяхваща кожа, дава миенето с билкови отвари — лайка, липов цвят, хвощ. Билките може да се използват както по-отделно, така и в смес, като се сложат еднакви количества от всяка. Приготвяне на отвара от билки за суха кожа: 2 супени лъжици от билката се заливат с 3 чаши гореща вода. Вари се на слаб котлон 5-10 минути, охлажда се и се прецежда. Измиването с такава отвара почиства кожата, прави я по-еластична и нежна.
При излишно чувствителна и дразнима суха кожа се препоръчва почистване на лицето с настойка от цвят на лайка: 1 супена лъжица цвят залива с 1 чаша вряла вода, кисне 30 минути и се прецежда.

За раздразнената кожа се препоръчва разтриване вечер с един от следните лосиони за суха кожа:

• 100 мл. настойка от лайков цвят(50. мл водна настойка, смесена с 25 мл. спирт) смесена с 5 мл. глицерин;
• 60 мл. настойка от лайков цвят, 6 мл. глицерин, 1,5 г.боракс;

Билков лосион за суха, повяхнала кожа: Половин чаша смес (листа от мента, цвят оm лайка, настъргана кора от половин лимон) се залива с 3 чаши вряла вода и се поставя котлон за 30 минути. Престоява 10 минути и се филтрират.
Тонизоращ лосион от билки за суха и обезводнена кожа: 2 супени лъжици смес (стъбла и цвят на равнец, цвят от лайка, листа на подбел, мащерка, хвощ) се сварява с 2 чаши вряла вода. Кисне от 8 до 12 часа, филтрира се.

Повяхналата, суха кожа се освежава добре чрез натриване с парче козметичен лед от билки, приготвен от билкова настойка — лайка, жълт кантарион, корени от глухарче, листа от живовляк, иглика и др.